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 NPO法人 女性の健康とメノポーズ協会主催・日本更年期と加齢のヘルスケア学会後援
Women's Healthcare Awareness Menopause
「WHAMサロン」に参加してきました。

 会場は新宿のイタリアンレストランHis GINTO新宿三丁目店。

 協賛の株式会社インタートレードヘルスケアの社長のお話や冬のスキンケアテクニックの方法、メノポーズエクササイズ指導員の方によるストレッチの後にはイタリアンコースランチ。

 メインは事前にお魚料理をお願いしていました。

写真撮影不可だったので、写真はありません。 

 ランチをいただきながら、ピア・カウンセリング(語り合い)。

 色んな方のお話を聞く事ができ、楽しい会でした。

 開催は年に一度のようです。
今回が初参加の新人でした。来年の参加を楽しみにしています。

 楽しみと言えば、この時期は各社から発売になるクリスマスコフレ。
 
 コスメデコルテのクリスマスコフレ2019GETです。


 

 

 
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