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久しぶりのブログ更新です。

特に変わった事はなく、毎日同じ様に過ごしています。

変わった事と言えば、約1年に渡ってお借りしていたグリーンスムージーブレンダーのグリーンウィズを返却してからは、再びバイタミックスでグリーンスムージーを作っていること。


他には、グリーンライフホリスティックアカデミーのロースイーツデイリーコースで習ったチャイシロップを作ったり。

スパイス類は嫌いではないですが、好きという訳ではないのでスパイスはあまり使わないのですが、寒くなってくるとチャイの味が恋しくなります。

ハチミツにおろしショウガ・シナモン・クローブ・カルダモン・黒コショウ入り

蓋付瓶の中にハチミツを入れ、その他の材料を入れて混ぜるのですが、よく混ざる様に仕上げに瓶をシェイクして、そのまま保存。

それ以外は、インフルエンザの予防接種を受けたことくらいです。

昨年はワクチンが足りないとかで、いくつかある近くの病院どこも受けられず、足の指を怪我した先の整形外科で残りあと1人分というところで接種することかできました。

今年はいつも行く近くの内科で、一昨日予約して今日接種。

何年か前にインフルエンザにかかってからは、毎年受ける様にしています。








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