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ピラティスの創始者J・H・ピラティス氏の誕生日にあたる12月9日に開催された、静岡・沼津にあるピラティススタジオのピラティスボディスタジオ 7周年記念パーティーに出席した時に、目録だけをいただいていた書籍が届きました。

パーティー当日に配布予定だったそうですが、半年以上遅れ、昨日7月3日に発売になりました。



届いたばかりで、まだ読んでいないのですが、著書の櫻井淳子先生のピラティスの歴史のワークショップを2度(ほぼ同じ内容)受講した事があり、その中で語られていた内容が詰まっているのではないかと思います。

ピラティスのレッスンに初めてお越しいただいた方の中には、ヨガとの違いがよく分からないという方が多く、やった事はないけれど、体幹やインナーマッスルというキーワードが出てきたり。

ピラティスを行う目的は人それぞれですが、ピラティスに取り組んでいる方もこれからの方にも、創始者のピラティス氏について、ピラティスの真髄について知っていただきたいです。
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