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今日は冬至だという事を天気予報で知り、グリーンスムージー用に買っておいた柚子があったので、お風呂に入れました。


今月発売の雑誌「からだにいいこと」で、ゆず湯の入り方が載っていました。

①ゆず(3~5個)の皮をむき、洗濯ネット(小)に入れる

②皮入りネットを湯船に置いてから湯をためる

記事を読む前に、お湯をためた湯船に丸ごと入れてしまいました…
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