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たくさん買ったリンゴが残り1個の半分。

グリーンスムージーオフィシャルインストラクターによるリンゴのレシピ、今日は、浮田インストラクター考案のレシピで。


・リンゴ1個
・パイナップル4分の1
・グリーンキウイ1個
・チンゲン菜1株
・水250ml

リンゴが半分しかなかったので、全て半分の量にして作りました。

収穫したチンゲン菜使用。
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美腸活ランチ会・横浜

リンゴのレシピ・岡野IRバージョン

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