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グリーンスムージーは作ってすぐに飲むのが、味も栄養もベストですが、飲む度に作るのが意外に難しい時があります。

保存状態にもよりますが、24時間位なら、作り置きが便利です。

また、作ったグリーンスムージーは冷蔵庫での保存が安心です。

保存には、蓋つきの容器に入れておくのがオススメ。

分離したり固まったりしている事があるので、飲む前に容器をシェイクします。

コップに入れて、ラップをしたりしただけだと、飲む前に混ぜるのが大変なので…


作り置きしたスムージーを飲みました。

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