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THE FARM の野菜の福袋に入っていた紫ケールでグリーンスムージーをつくりました。



同封のレシピには、オリーブオイルを振りかけてからオーブンて焼いく、パリッとしたケールチップスが載っていました。

それも美味しそうですが、やっぱりグリーンスムージーに。

ケールが紫がかっているので、量の割に色が深い緑色になりました。

見た目は苦そうですが、バナナをたっぷり入れたので、甘いグリーンスムージーに出来上がりました。



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最強寒波

シェービング

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