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ローフード&グリーンスムージーカフェの「Tree of Life」で「はじめてのクレンズ&ファスティング」ワークショップが今朝ありましたが、講座を受けずに、グリーンスムージーのピックアップのみに行ってきました。

「クレンズ&ファスティング」は4回目になります。

1日をグリーンスムージーだけで過ごすというものなのですが、今朝はグリーンスムージーを飲んだ後、クッキーを食べてしまい、家族の夕食のハンバーグ作りでの味見、明日用に煮込んだカレーの味見など、家にいるとグリーンスムージー以外を口にしてしまいます…


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