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グリーンスムージーマスターコースを修了する事ができました。

グリーンスムージー講座が開講できるように、これからが本当の勉強かもしれません。

ピラティスとアロマの体のケアに加え、グリーンスムージーで体の内側からも。

グリーンスムージーは手軽に始める事ができます。
グリーンスムージーの良さを知っていただくための活動をこれから始めていきたいと思います。

マスターコース修了ローフードパーティ


白バルサミコ酢とマスタードとパセリ入


カシューナッツマヨネーズのキャベツ


バリアサラダ・まさに食べるグリーンスムージー


和のローフードサラダ


パイナップルとトマトと玉ねぎのサルサ


盛り付けて


トマト・アボカド・セロリ・バジル・レモンのグリーンスープ(甘くないグリーンスムージー)


卵・乳製品・砂糖を使っていないロースィーツ


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ボディシート

イベントレッスン

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