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昨日の夜に、世田谷区用賀のローフード&グリーンスムージーカフェのツリーオブライフへ、クレンズ&ファスティング講座を受けずに、1日分(2リットル)のグリーンスムージーのピックアップに行ってきました。

先月同様、1日だけのグリーンスムージークレンズ実施です。



1週間に1度のペースで行えればいいなと思いますが、食の色んな誘惑により、なかなかできないのが現実です…

2~3日や1週間 グリーンスムージーだけで過ごすクレンズは、続けられそうにないですが、1日だけ 1ヶ月に1度から2週間に1度位のペースで続けていきたいと思っています。

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