FC2ブログ

真夏の暑さがおさまり、涼しくなりました。

最近、食べたい物をすきなだけ食べていたら、体重が増加しました。

早すぎる食欲の秋の到来です。

このままでは、本格的な秋を迎える頃には…

今朝から、朝食をグラノーラに。

BIOヨーグルトのアセロラベリーミックス味と一緒にマグカップで。


こんな本も買いました。


これだけでは、やはり、足らず…

デニッシュあんぱんと、昨夜の残り物のメンチカツを後から食べてしまいました。

結局、いつもと同じです。

グラノーラをヨーグルトと合わせると、とても美味しく、本によると色々な食べ方もあるようで、楽しめそうです。

800g入りの大容量のグラノーラを買ったので、しばらく続けようと思います。


スポンサーサイト



本日のグリーンスムージー

ペアボトルブレンダー

comment iconコメント ( 0 )

コメントの投稿






trackback iconトラックバック ( 0 )

Trackback URL:

この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)