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美容医療が進歩し、多分、昔に比べると値段はお手頃になってきているのではないかと思います。

メスを使わない施術では、気軽でエステ感覚なのかも。

とは言っても、リスクはあると思いますし、費用はそれなりにかかります…

お金と手間をかければかける程、美は手に入りやすいのでしょうが、お金をかける訳にもいかないので手間をかけるしか選択肢はありません…

顔も筋肉でできているので、顔も鍛えるのがいいのでは良いと考え、前から気になっていた「フェイシャルフィットネス PAO」を購入。

安い偽物が出回っているようですが、やっぱり本物でないと。

お金をかけないつもりでしたが、本物は結構なお値段…
もとを取るつもりで頑張ります。

一番軽い重りで1分チャレンジしていますが、1分も長くて、初日は30秒からスタートしました。

まだ上手くスイングできず、膝を使って体全体で揺れながら使用しています。


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スポーツメイトラン松戸江戸川河川敷マラソンのハーフを走ってきました。

天気が良く、気温も高かったですが、ギリギリ気持ちいい気候でした。

フラットなコースで走りやすかったです。

桜も所々に綺麗に咲いていましたが、菜の花がたくさん!


マラソン大会は冬が中心に開催されるので、例えば、さかえリバーサイドマラソン、いすみマラソン、高滝湖マラソンなどは風景は綺麗だとは思うのですが、色が茶色一色…

今回は春の緑と桜や菜の花など色彩豊かでした。



河川敷の高いところからの開けた景色が眺めよく、飽きずに楽しめました。